À l’agenda

Nouvelle activité au programme cet automne!

Toutes et tous ont invité.e.s à se joindre à nous pour une heure d'atelier en autodéfense! Enseignées par notre collègue Christian Dooh, les techniques d'autodéfense présentées lors de l'atelier seront simples à utiliser et accessibles à tout groupe d'âge, avec ou sans expérience préalable. 

Dans une ambiance de plaisir, les participant.e.s seront amené.e.s à explorer les différentes manières avec lesquelles il est possible de se protéger. De plus, ils et elles seront appelé.e.s à plonger à l'intérieur de soi-même lors de moments de méditation. 

Une légère collation sera servie par la suite afin de permettre un moment d'échange entre les participant.e.s.

Où: Maison de solidarité du CRÉDIL (101 rue Dugas, Joliette)

Quand: Tous les mercredis du 20 septembre au 25 octobre 2023 de 17h à 18h30

Coût: Gratuit pour les membres du CRÉDIL et 5$ par personne pour les non-membres (pour devenir membre, rendez-vous ici).

Pour s'inscrire à l'activité, contactez Marie-Pier Aubuchon, animatrice de milieu de vie, au milieudevie@credil.qc.ca ou par téléphone au 450-756-0011 poste 214.